Insightful Services
How to take care of mothers after birth?
During pregnancy and post pregnancy, mothers go through many physical changes. So every member of the family should pay special attention to the mother. No heavy work can be done for 6 months after pregnancy, nutritious food should be eaten. At this time, you have to take ‘hip bath’ in a Boro pot by mixing a little salt in warm water. At this time, you should not be worried and get enough sleep.
Good luck to all.
How to take care of mother’s breast?
The child needs to breastfeed the mother for two full years, so it is important to take care of the mother’s breast during this time. Drink a glass of water before and after each feeding. Wipe the breast with a thin clean cloth before breastfeeding. Drink more liquid food. Many times the breast becomes red and swollen, in that case a warm compress should be given. If you have fever or other problems during this time, you should consult a doctor.
Good luck to all.
How to take care of cesarean mothers? After the operation, many mothers have severe headache and vomiting, during which they need to drink a lot of liquid food such as water, soup, fruit juice. Mothers should not lift or lower heavy objects. If there is a sore, redness, pain or any other problem at the site of the operation, consult a doctor at a distance. A special belt may be used during the first 6 months of the operation as advised by the doctor. Good luck to all.
An anal or pilonidal sinus is a small tunnel or channel that forms under the skin, typically near the cleft of the buttocks. It can result from the accumulation of debris, hair, or infection in the area, leading to the development of a sinus tract. Pilonidal sinuses are more common in the sacrococcygeal region and may cause pain, swelling, and sometimes drainage of pus. Treatment often involves antibiotics for infection and, in some cases, surgical intervention may be necessary for more severe or recurrent cases.
Continue reading “Anal Sinus”সিজারিয়ান মায়েদের যত্ন কিভাবে নিবো ?
অপারেশন এর পর অনেক মায়ের তীব্র মাথা ব্যথা ও বমি হয়, এ সময় প্রচুর তরল খাবার যেমন পানি, সুপ্, ফলের রস খেতে হবে। মায়েরা ভারী কোনো বস্তু উঠানো বা নামানোর কাজ করবেননা। অপারেশন এর জায়গায় ঘা, লাল হয়ে যাওয়া, ব্যথা বা অন্য কোনো সমস্যা হলে দূরত্ব ডাক্তার এর পরামর্শ নিতে হবে। অপারেশন এর প্রথম ৬ মাস ডাক্তার এর পরামর্শ অনুযায়ী বিশেষ বেল্ট ব্যবহার করা যেতে পারে।
সবার জন্য শুভকামনা।
মায়েদের স্তনের যত্ন কিভাবে নিবো ?
শিশুকে পূর্ণ দুই বছর পর্যন্ত মায়ের বুকের দুধ খাওয়াতে হবে তাই এ সময় মায়েদের স্তনের যত্ন জরুরি। প্রতিবার স্তনপান করানোর আগে ও পরে এক গ্লাস পানি খেতে হবে। স্তনপান করানোর আগে একটি পাতলা পরিষ্কার কাপড় দিয়ে স্তন মুছে নিতে হবে। তরল খাদ্য বেশি খেতে হবে। অনেক সময় স্তন লাল হয়ে ফুলে যায়, সেক্ষেত্রে হালকা গরম সেক দিতে হবে। এ সময় জ্বর বা অন্য সমস্যা হলে ডাক্তার এর পরামর্শ নিতে হবে।
সবার জন্য শুভকামনা।
জন্মের পর মায়েদের যত্ন কিভাবে নিবো ?
গর্ভকালীন ও গর্ভপরবর্তী সময়গুলো মায়েদের অনেক শারীরিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। তাই পরিবারের প্রতিটি সদস্য মায়ের প্রতি বিশেষ দৃষ্টি দিতে হবে। গর্ভদান পরবর্তী ৬ মাস কোনো ভারী কাজ করা যাবেনা, পুষ্টিকর খাওয়া খেতে হবে। এ সময় কুসুম গরম পানিতে সামান্য লবন মিশ্রিত করে একটি বোরো পাত্রে ‘হিপ বাথ’ নিতে হবে। এ সময় মানসিক দুশ্চিন্তা গ্রস্ত থাকা যাবেনা এবং পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে।
সবার জন্য শুভকামনা।
জন্মের পর কিছুতেই শিশুর মুখে মধু দেয়া যাবেনা। বরং মায়ের বুকের শাল দুধ খাওয়াতে হবে। শাল দুধ শিশুর রোগ প্রতিরোধের সবচেয়ে শক্তিশালী অস্ত্র। জন্মের পর অবশ্যই শিশুকে মায়ের সংস্পর্শে রাখতে হবে। তার নাড়াচাড়া, চিৎকার, কান্নাকাটি, শাষ প্রশ্বাস ঠিক আছে কিনা দেখতে হবে। জন্মের পর অনেক শিশুর জন্ডিস দেখা দেয়, সেক্ষেত্রে প্রতিদিন সকালের রোদ তার গায়ে ১৫-২০ মিনিট লাগাতে হবে। জন্মের পর প্রথম ৬ মাস পর্যন্ত মায়ের বুকের দুধ ছাড়া অন্য কিছু খাওয়ানো যাবেনা।
সকল মা ও তাদের সোনামনিদের জন্য শুভকামনা।
ঠোঁট এর কোনে ঘা কেন হয়? এর প্রতিকার কি?
অপুষ্টি, শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকার কারণে ঠোঁট এর কোনে ঘা হতে পারে। সাধারণত ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও সি এর অভাবে এ রকম হয়। সিম এর বিচি, বিভিন্ন রকমের বাদাম, সূর্যমুখীর বিচি, পাতা জাতীয় সবজি, ব্রকোলি, লেবু, আমলকি, কলা, কমলা ইত্যাদি তে প্রচুর ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও ভিটামিন সি থাকে। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ট্যাবলেট দিনে একটি করে একমাস সেবনে ভালো ফল পাওয়া যেতে পারে।
সবার জন্য শুভকামনা।
জ্বর ঠোসা কেন হয়? এর প্রতিকার কি?
জ্বর এ ভোগার পর ঠোঁট এর উপরে বা নিচে ছোট ফুসকুড়ি উঠতে পারে যাকে জ্বর ঠোসা বলে । এ সময় ফুসকুড়ি গুলো তে হাত দেয়া অনুচিত। ফুসকুড়ির পানি ছড়ালে আরো ঠোসা উঠতে পারে। বাজারে প্রাপ্ত ভালো মানের গ্লিসারিন এর হালকা প্রলেপ লাগালে তাড়াতাড়ি ঠোসা নিরাময় হয়। অনেক সময় কিছু সময় পর ঠোসা এমনিতেও ভালো হয়ে যায়
সবার জন্য শুভকামনা।