ক্ষুধা মন্দা

বিভিন্ন রোগের পার্শপ্রতিক্রিয়া হিসেবে ক্ষুধা মন্দা হতে পারে। ভিটামিন এর অভাব, খাওয়ার অনিয়ম, ঘুমানোর অনিয়ম এর কারণে ও ক্ষুধা মন্দা হতে পারে। জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার যেমন গরু বা খাসির মাংস, বাদাম ইত্যাদি খেলে ক্ষুধা মন্দা দূর হয়। প্রতিদিন ১ টি করে জিঙ্ক ট্যাবলেট ১০ দিন খেলে ও উপকার পাওয়া যেতে পারে।

সবার জন্য শুভকামনা।